仕事でモチベーションを維持する3つの方法

どうも! ハイパワーメンタルコーチの三ツ井です。 本日は、仕事でモチベーションを上げる3つの方法をお伝えします。 毎日続く仕事を、いかにモチベーションを維持するかが、将来の自分に大きく繋がってきます。 どれか一つでもいい…

なぜ、仕事でモチベーションが上がらないのか?

どうも!ハイパワーメンタルコーチの三ツ井です。 本日から少しづつモチベーションアップのコツを記事にしていきますので、 楽しみにしていてくださいね! モチベーションとは何か? モチベーション「motivation」は英語で…

知識や情報は力ではない!本当の力とは?

私が初めて世界NO.1目標達成コーチ.マイケルボルダックに会ったときに 言われた言葉を今でも忘れらえません。   「どれだけ知識があっても、活用しなければ、知らないと同じ」   このときに、私は心臓に…

なぜダイエットって続かない?

先日、友達から、 「ダイエットって、なかなか続かないよねぇ」 と悩み相談を受けました。 どんなダイエットをしているのと聞いたら、 食事制限とランニングをしたけど、1週間しか 続いていないとのこと。 私「具体的に食事制限と…

なぜプランを立てたのに、行動できない?

私が先日、ある有名な方のセミナーに参加したときに ある30代の男性に出会いました。 隣の席だったために仲良くなり話をしていたら、 「彼は計画を立てても、なかなかその通りに行動できない。。。」 と暗い声で言いました。 完全…

お化け屋敷は怖い?怖くない?

今日、息子が怖い映画が見たいと言ったので、 日本のホラー映画を見ていました。 息子は怖いシーンがくると布団をかぶっていました。 その後、息子が「トイレについてきて!」 ちょっと楽しくなった私は、トイレの少し手前までしか一…

理想の人生を導き出す「人生の輪」とは?

さて昨日は目標をなぜ明確にする必要があるのかをお話ししました。 目標はカーナビに例えるとわかりやすかったですよね。 そして、本日はまず目標自体ない人に対しての話をしたいと思います。 目標がなかなか見つからない人がどのよう…

目標を明確でない人は人生の迷子になる

最近、交流会に参加して、多くの方に 「何か目標は持っていますか?」 と質問をしてみました。 すると大抵の人は「なんとなくなら……….」 と答えました。 明確に答えれたのは5%の方でした…